講師
自己紹介
ヨガ歴15年、2018年に全米ヨガアライアンスRYT200を修了し、オンラインレッスンを中心に活動しています。
私自身がつらかった時期にヨガに助けられた経験があり、なんとなく不調を感じている方やストレスを抱えている方の力になりたいと思い、インストラクターになりました。
レッスンは、ていねいに進めながらも、初めての方にも安心してご参加いただける雰囲気を大切にしています。
資格
＊全米ヨガアライアンス RYT200 修了
＊シニアヨガ指導資格
＊アロマ検定1級
活動履歴
＊少人数制グループレッスン
＊企業向けレッスン（イベント・社内ヨガ部・オンライン定期クラス）
＊Cafetalk講師（オンライン/プライベートレッスン）
＊大阪シティアカデミー講師（グループレッスン）
生徒様の声
生徒様の声
血流が悪く肩こりに悩んでいましたが、ゆっくりと体を伸ばせてとても気持ちよかったです。リラックスできるので、また受講したいと思います！
（リラックスヨガ受講 Ａさん/50代女性）
生徒様の声
お腹やお尻など、気になる部位に合わせたリクエストにも丁寧に対応してくださり、ありがとうございました。自分の身体に合った運動量で心地よく動くことができ、心身ともにスッキリとリフレッシュできました。
（代謝アップヨガ受講 Ｍさん/30代女性）
生徒様声
腰痛解消のために受講しました。ゆっくりとしたペースでとてもリラックスでき、体が楽になったのを実感しています。体が硬い私でも全身を効果的に伸ばせました。
(リフレッシュヨガ受講 Ｓさん/40代女性)