Neroli Yoga｜心と体を整えるヨガ教室（オンライン・対面対応）

心と体を整え、元気な毎日を送るためのヨガ習慣

お知らせ

ホームページを開設しました。2025年9月7日
予約も可能です。

肩こり・腰痛・不眠・ストレスなど、病院に行くほどではないけれど、続く不調。
そんな「なんとなくの不調」を和らげるために、Neroli Yogaは予防医療としてのヨガをお届けしています。

大切にしていること

姿勢の改善：解剖学に基づいた安全な動きで、体のバランスを整える
呼吸の改善：自律神経をととのえ、心を落ち着ける
マインドフルネス：今ここに意識を向けることで、心の安定を育む
継続できること：楽しみながら無理なく続ける習慣づくり

レッスン案内

ご希望にあわせたレッスンで、続けやすく

オンライン・プライベート

自宅で簡単にヨガ習慣

30分レッスン　1,000円～　
☆お得なパック料金あり
寝る前のリラックスヨガや代謝アップヨガなど
お好みのレッスンを選べます

カフェトーク予約

オーダーメイド

オーダーメイドであなたに合わせたレッスンを

オンライン/60分　6,600円

対面/75分　11,000円

プロフェリエ予約

対面レッスン

お仕事帰りにヨガで心も体もスッキリ

◇水曜　19：15～20：15　
◇月4回　5,720円
体験レッスン　1回　1,100円
◇大阪/吹田駅すぐ

大阪シティアカデミー予約

オーダーレッスン

ご希望等お問い合わせページよりお問い合わせください。
◇リクエストに応じたレッスン
　アロマを使用したヨガやシニア向けヨガ、
　ビーチヨガ、パークヨガ等
　ご希望に合わせたレッスンが可能です。
　例）スタジオでのグループレッスン料金：4,000円～　※場所代、交通費別

お問い合わせ

レッスン内容

ヴィンヤサヨガ・ハタヨガ・リラックスヨガをベースに、
目的に合わせて内容を調整いたします。

-　ヴィンヤサヨガ：呼吸に合わせて流れるように動くヨガ。代謝アップや集中力アップに。
‐　ハタヨガ：一つ一つのポーズを丁寧に行います。無理なく動きたい方へ。
‐　リラックスヨガ：やさしい動きと呼吸で心と体をゆるめます。お疲れ気味の方に。

講師紹介

活動履歴

ヨガ歴15年、2018年に全米ヨガアライアンスRYT200を修了し、オンラインレッスンを中心に活動しています。
私自身がつらかった時期にヨガに助けられた経験があり、
なんとなく不調を感じている方やストレスを抱えている方の力になりたいと思い、インストラクターになりました。
レッスンは、ていねいに進めながらも、初めての方にも安心してご参加いただける雰囲気を大切にしています。

・少人数制グループレッスン
・企業向けレッスン（イベント・社内ヨガ部・オンライン定期クラス）
・Cafetalk講師（オンライン/プライベートレッスン）
・大阪シティアカデミー講師（グループレッスン）

・Profelier(プロフェリエ）講師（オーダーメイドレッスン）